Óleo de Coco Assiflora

O Óleo de Coco Assiflora é um produto natural que pode ser usado tanto na alimentação quanto como um cosmético.

Ele é livre de gordura trans, glúten, colesterol e conservantes, e a versão extravirgem possui acidez máxima de 0,1%.

Essa versão também é prensada a frio para manter a qualidade, sem ser refinada ou hidrogenada.

O óleo funciona como um hidratante para pele e cabelos, e pode ser usado conforme orientado por um profissional dessa área.

Disponível em embalagens com 120mL, 200mL e 500mL, nas versões sem sabor e extravirgem.

O que é um produto natural?

Os produtos naturais são aqueles que vêm da natureza, sendo obtidos diretamente de uma planta ou animal, sem passar por alterações. Em outras palavras, um produto natural, é aquele que não passou por processamento industrial em nenhum momento da cadeia produtiva. Pode ser o alimento em si, como legumes e frutas ou uma composição que tenha produtos naturais.

Mas conter um item de origem natural, não significa que esse produto é, de fato natural, para isso, cerca de 95% de sua formulação precisa ser composta por ingredientes in natura.

É importante reforçar que produtos naturais proporcionam mais benefícios à saúde, pois são livres de aditivos químicos ou contém apenas uma mínima quantidade deles. Sempre que possível, opte por produtos naturais, minimamente processados ou orgânicos.

Ah! E vale lembrar que natural e orgânico não são sinônimos, todo produto orgânico é natural, mas nem todo produto natural será orgânico, pois eles estão relacionados a uma forma específica de cultivo, que exige um selo de certificação.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como  obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Como consumir

Consuma o produto conforme orientações médicas ou nutricionais.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas da CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

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Ingredientes

Extravirgem

Óleo de Coco (Cocos Nucifera L.). Não contém glúten.

Informação nutricional

Extravirgem

Porção de 15mL (1 colher de copa)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor energético	125kcal = 523kJ	7%
Carboidratos	0g	0%
Proteínas	0g	0%
Gorduras totais	14g	26%
Gorduras saturadas	13g	59%
Gorduras trans	0g	0%
Gorduras monoinsaturadas	0,7g	**
Gorduras poli-insaturadas	0,2g	**
Colesterol	0mg	0%
Fibra alimentar	0g	0%
Sódio	0mg	0%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.