Immuno Whey Essential Nutrition chocolate, lata com 465g

O Immuno Whey Essential Nutrition ajuda a ganhar massa muscular e ainda fortalece o sistema imunológico.

É feito à base de proteínas e outros nutrientes, como:

Glicina	Antioxidante, é fundamental para os sistemas nervoso e digestivo e ainda ajuda a fornecer energia para os músculos
Glutamina	Aminoácido que atua na reparação muscular, ajudando na sua recuperação após os treinos e também no ganho de massa magra
Taurina	Aminoácido essencial, está relacionada ao sistema nervoso e cardiovascular. Auxilia na recuperação muscular e redução do cansaço
Vitamina C	Reforça o sistema imunológico, fortalece os vasos sanguíneos e combate o envelhecimento da pele
Whey Protein Isolado	Proteína de rápida absorção, favorecendo também a absorção de aminoácidos. É ideal para ser consumida após o treino
Whey Protein Hidrolisado	Mais pura das proteínas, mantém os nutrientes e aminoácidos em suas propriedades. De rápida absorção, favorece o anabolismo

Cada porção fornece 22g de proteína e 700mg do aminoácido essencial cisteína — o equivalente a 100 castanhas-de-caju, ou 700g de batata.

Além disso, o produto age como antioxidante, combatendo os radicais livres que desequilibram o sistema de defesa do organismo.

Seu sabor de chocolate vem de uma combinação de cacau com estévia, sem adição de açúcar, conservantes ou corantes artificiais.

Disponível em embalagem com 465g.

Immuno Whey Essential Nutrition: para que serve?

O Immuno Whey Essential Nutrition ajuda a produzir e recuperar massa muscular graças à sua alta taxa de proteínas de alta qualidade. Além disso, contém aminoácidos, vitaminas e minerais que, juntos, possuem uma eficiente ação antioxidante e assim fortalecem a imunidade.

Whey Protein engorda?

A resposta é: depende. Ao tomar um suplemento proteico você pode tanto emagrecer quanto engordar. Tudo depende de como você usa o produto.

O Whey Protein tem como principal função auxiliar na reconstrução muscular após exercícios, favorecendo o ganho de massa muscular. Por isso, pessoas que passam a utilizar as suplementações proteicas, mas não realizam atividades físicas regularmente, podem acabar engordando.

Por outro lado, se você se exercitar, terá como queimar mais calorias do que você ingere, o que tem como consequência a eliminação de gorduras e ganho de massa magra, e, consequentemente, o emagrecimento.

Se você é uma pessoa obesa e está fazendo academia para perder peso, pode ser indicado que você evite o uso desse complemento proteico. Entretanto, se você está com o peso ideal e quer fazer uso do complemento a fim de tonificar os músculos, o Whey pode ser indicado.

Lembre-se que antes de começar a fazer o uso de qualquer tipo de suplemento, é necessário consultar um médico ou nutricionista. Esses profissionais vão te dizer com mais propriedade o que é mais adequado para a sua situação.

Qual é a função da proteína para os músculos?

A proteína é uma molécula orgânica formada por aminoácidos responsável pelo crescimento, manutenção, contração e reparação muscular. 

Porém, mais do que isso, as proteínas também são importantes para a produção de anticorpos, hormônios, enzimas, reposição do gasto energético, transporte de substâncias para o corpo, entre outros.

Assim, não apenas os atletas, mas todas as pessoas devem ter um bom nível proteico para manter a sua saúde sempre em dia. Isso porque ela também é importante para a reparação de tecidos em geral e para o crescimento de unhas e cabelos.

Aqui, tratando-se especialmente da função da proteína para os músculos, podemos ressaltar que a ingestão adequada é fundamental para melhorar o seu metabolismo, disposição e construção muscular.

Isso acontece porque o tecido muscular é composto de proteína, carboidrato estocado e água. Quando as fibras desse tecido são rompidas (durante os exercícios físicos), o corpo busca por formas de restaurá-lo. 

Para isso, utilize as proteínas advindas da dieta ou da suplementação. O resultado? Ganho muscular, diminuição da fadiga e melhor recuperação após os exercícios.

Como tomar

Dilua o conteúdo de 1 colher-medida (31g) em 200mL de água gelada e consuma em seguida, ou conforme orientação médica.

Advertências

• Alérgicos: contém derivados de leite e soja (menos de 0,1g de lecitina de soja por porção).
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

Dicas do CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções de um médico ou nutricionista.

Linha Whey Essential Nutrition

• Cacao
• Açaí
• Capuccino
• Espresso
• H.I.
• Immuno Golden
• Pineapple
• Red Berry
• Vanilla
• Immuno

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Composição

Proteínas Hidrolisada e Isolada do Soro de Leite (Thermax®690 e Provon®292), Cacau Alcalino, Glicina, Glutamina, Taurina, Cisteína, Betaglucana de Levedura, Ascorbato de Magnésio, Mix de Tocoferóis, Bisglicinato de Magnésio, Selenometionina, Riboflavina-5-fosfato, Aroma Idêntico ao Natural de Chocolate, Estabilizante Goma Xantana, Edulcorante Estévia. Não contém glúten. Não contém lactose.

Informação nutricional

Porção de 31g (1 colher-medida)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	107kcal = 449kJ	5
Carboidratos	1,8g, dos quais:	1
Sacarose	0g	**
Lactose	0g	**
Glicose	0g	**
Proteínas	22g	44
Gorduras totais	0,8g	1
Gorduras saturadas	0,4g	2
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	2,4g	10
Sódio	60mg	3
Vitamina B2	2,8mg	215
Vitamina C	270mg	600
Vitamina E	50mg	500
Cálcio	101mg	10
Ferro	2,5mg	18
Fósforo	90mg	13
Magnésio	118mg	45
Selênio	25mcg	74
Glutamina	1000mg	**
Glicina	2070mg	**
Cisteína	700mg	**
Taurina	820mg	**

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos.

Aminograma

Aminoácidos	Quantidade por porção
Ácido aspártico	2,00g
Ácido glutâmico	3,17g
Alanina	0,88g
Arginina	0,37g
Cistina + Cisteína	0,70g
Fenilalanina	0,53g
Glicina	2,07g
Histidina	0,31g
Isoleucina	1,22g
Leucina	1,89g
Lisina	1,74g
Metionina	0,38g
Prolina	1,06g
Serina	0,80g
Taurina	0,82g
Tirosina	0,50g
Treonina	1,28g
Triptofano	0,36g
Valina	1,04g
Glutamina	1,00g