Composto Lácteo Molico Zero Lactose

O Composto Lácteo Molico Zero Lactose é um alimento em pó que pode ser misturado com água.

Por não conter lactose, pode ser um complemento para pessoas que possuem intolerância a esse ativo.

Ele é rico em cálcio e conta com um mix de 12 vitaminas e minerais.

Também não possui glúten em sua fórmula e tem baixos níveis de gordura.

Se indicado por um profissional de saúde, pode ser incluído na rotina e consumido diariamente.

Disponível em embalagem com 260g.

Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?

Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.

Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.

Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.

A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.

Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como  obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Como tomar

Misture 2 colheres de sopa do produto em um copo com 180mL de água quente ou morna, ou 10 colheres em 900mL. Consuma de acordo com as orientações médicas ou nutricionais.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas da CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

Linha de Compostos Lácteos Molico

• Proteína
• Multigold 50+
• Actifibras
• Zero Lactose

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Ingredientes

Leite Desnatado, Maltodextrina, Soro de Leite, Minerais [Cálcio (Carbonato de Cálcio), Magnésio (Carbonato de Magnésio) e Ferro (Pirofosfato Férrico)], Enzima Lactase, Vitaminas [Vitamina C (ascorbato de Sódio), Vitamina B3 (Nicotinamida), Vitamina B5 (D-pantotenato de Cálcio), Vitamina B1 (Mononitrato de Tiamina), Vitamina B6 (Cloridrato de Piridoxina), Vitamina A (Acetato de Retinila), Vitamina B7 (D-biotina), Vitamina D (Colecalciferol) e Vitamina B12 (Cianocobalamina)], Emulsificante Lecitina de Soja, Acidulante Ácido Cítrico e Regulador de Acidez Hidróxido de Potássio. Diabéticos: contém glicose. Galactosêmicos: contém galactose. Alérgicos: contém leite e derivados. Contém derivados de soja. Não contém lactose. Não contém glúten.

Informação nutricional

Quantidade por porção	Porção de 100g	%VD(*)	100mL	%VD(*)
Valor Energético	352kcal = 1478kJ	18%	44kcal = 185kJ	2%
Carboidratos	60g, dos quais	20%	7,5g, dos quais	3%
Açúcares	48g	**	6g	**
Glicose	22g	**	2,8g	**
Galactose	22g	**	2,8g	**
Lactose	0g	**	0g	**
Proteínas	26g	35%	3,3g	4%
Gorduras Totais	0g, das quais	0%	0g	05%
Gorduras Saturadas	0g	0%	0g	0%
Gordura Trans	0g	**	0g	**
Fibra Alimentar	0g	0%	0g	0%
Sódio	520mg	22%	65mg	3%
Cálcio	2000mg	200%	250mg	25%
Ferro	11mg	79%	1,4mg	10%
Ácido Pantotênico	3,8mg	76%	0,48mg	10%
Biotina	23µg	77%	2,9µg	10%
Magnésio	196mg	75%	25mg	10%
Niacina	12mg	75%	1,5mg	9%
Vitamina A	452µg RE	75%	57µg RE	10%
Vitamina D	6,0µg	120%	0,80µg	16%
Vitamina C	34mg	79%	4,3mg	10%
Vitamina B1	0,92g	77%	0,12mg	10%
Vitamina B6	1,0mg	77%	0,13mg	10%
Vitamina B12	1,8µg	75%	0,23µg	10%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Sobre a Nestlé

Não é de hoje que a Nestlé conquistou seu espaço como uma das principais empresas alimentícias do mundo. Mudou muito desde 1866, quando foi fundada por Henri Nestlé e pelos irmãos George e Charles Page.

Porém, desde o lançamento de seu carro chefe — a Farinha Láctea — até hoje, manteve-se fiel a seus princípios.

150 anos depois, continua ocupando uma verdadeira posição de destaque nos setores em que atua. São mais de 2 mil marcas, presentes em 191 países ao redor do globo.

Sua atuação no Brasil teve início no ano de 1921, na cidade de Araras (SP). Aqui, o primeiro produto a ser fabricado foi o Leite Condensado Moça, que continua sendo seu líder de vendas no mercado nacional.

Fonte: https://www.nestle.com.br/