Barra de Cereais Trio Nuts chocolate, 1 unidade com 30g

A Barra de Cereais Trio Nuts compõe um mix saudável de castanhas que traz inúmeros benefícios à saúde.

Com castanha-de-caju, castanha-do-Pará, amendoim, amêndoas inteiras e uva passa, além de muito apetitosa é também a opção ideal para saciar momentos de fome.

As castanhas são oleaginosas de diferentes espécies que auxiliam na defesa e no bom funcionamento do organismo, como no controle do colesterol.

Contribuem ainda na prevenção de diversas doenças, pois são ricas em fibras, proteínas e gorduras boas. Não contém glúten ou lactose, e é livre de gorduras trans.

Disponível em embalagens com 1, 2 e 12 unidades de 25g e 30g.

Versões

• Chocolate;
• Tradicional.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Produto pronto para consumo.

Advertências

• Alérgicos: contém amendoim, castanha-de-caju, castanha-do-Pará, amêndoa e derivado de soja.
• Não ingerir em caso de sensibilidade a algum dos componentes da fórmula.
• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.

Dicas do CR

• Alie o consumo da barra de cereal com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.

Linha Trio

• Light
• Deli
• Zero
• Tradicional
• Pro30Vit
• Protein
• Nuts

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Composição

Chocolate

Amendoim, Castanha de Caju, Cobertura Sabor Chocolate ao Leite (Açúcar, Gordura Vegetal, Cacau em Pó, Leite Integral em Pó, Soro de Leite em Pó, Emulsificantes Lecitina de Soja e Poliricinoleato de Poliglicerol e Aromatizante), Xarope de Glicose, Uva Passa, Castanha do Pará, Amêndoa, Açúcar, Polidextrose, Goma Acácia, Óleo de Palma, Glicerina, Estabilizante Lecitina de Soja e Antioxidante Natural Tocoferol. Não Contém Glúten.

Tradicional

Amendoim, Castanha de Caju, Castanha do Pará, Xarope de Glicose, Açúcar, Amêndoa, Uva Passa, Maltodextrina, Óleo de Palma, Sal, Emulsificante Lecitina de Soja e Antioxidante Natural Tocoferol. Não Contém Glúten.

Informação nutricional

Chocolate

Porção de 30g (1 barra)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	144kcal = 603kJ	7
Carboidratos	12g	4
Fibra Alimentar	2,7g	11
Gorduras Saturadas	2,7g	12
Gorduras Totais	8,9g	16
Gorduras Trans	0g	0
Proteínas	3,7g	5
Sódio	18mg	1

(*) Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Tradicional

Porção de 30g (1 barra)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	140kcal = 586kJ	7
Carboidratos	12g	4
Proteínas	3,9g	5
Gorduras Totais	8,5g	15
Gorduras Saturadas	2,0g	9
Gorduras Trans	0g	0
Fibra Alimentar	2,8g	11
Sódio	19mg	1

(*) Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.